HELM (barra per flessioni)

Progettato da un chiropratico e consigliato da atleti professionisti, il BOSU® Helm consente di allenare la parte superiore del corpo per forza, stabilità e resistenza, lavorando contemporaneamente sul core. Il Helm offre proprietà più dinamiche rispetto alla posizione di plank generalmente statica. Sebbene possa essere utilizzato a terra per flessioni standard e supporto per plank, il Helm è stato progettato per adattarsi perfettamente a qualsiasi BOSU® Balance Trainer, palla da stabilità o a terra, consentendo all’utente un’ampia gamma di esercizi. Il Helm aggiunge dinamiche di forza, stabilità e allenamento di resistenza ai tradizionali allenamenti per il core, concentrandosi su addominali, braccia, spalle e parte superiore/inferiore della schiena, il tutto con un unico dispositivo. 3 DIVERSE IMPUGNATURE PROGETTATE PER PREVENIRE LESIONI AL POLSO E PER COLTIVARE NUOVI GRUPPI MUSCOLARI Il design ergonomico dell’impugnatura consente una corretta posizione del polso durante l’utilizzo del BOSU® Balance Trainer per eseguire esercizi di allenamento della stabilità. Questo previene stiramenti e affaticamento/lesioni del polso. Le tre diverse posizioni consentono inoltre di allenare una gamma più ampia di muscoli. Il pushup con presa stretta trasferisce lo stress ai tricipiti, concentrandosi secondariamente su spalle e parte interna del torace. Il pushup con presa standard distribuisce lo stress in modo più uniforme su petto, spalle e tricipiti. Il pushup con presa larga trasferisce lo stress principalmente sulla parte esterna del torace, spalle e schiena, consentendo di allenare anche i muscoli più difficili da raggiungere. Specifiche: Peso: 2 kg

• SKU: 72-16902