Serie di allenamento incrociato Xplode – Scarica

L’allenamento cross-training definitivo, in stile BOSU®! Scopri un sistema unico per integrare elementi di forza, cardio, core, equilibrio e agilità in un unico allenamento per tutto il corpo, e nuovi esercizi che utilizzano attrezzature e spazi minimi, ma offrono risultati MASSIMI! Porta la versatilità del Balance Trainer a un livello completamente nuovo e preparati a un crollo totale del corpo! BURN – Todd DurkinPower Core – Dai il meglio di te e poi aggiungi l’1% in più a ogni allenamento. 67 minuti

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